www.61619.com
当前位置 > 网站首页 > 金沙城中心游戏 > 摄生食谱
摄生食谱
  • 青少年:枸杞红枣炖乌鸡
     

    已标��?1.jpg

     

    青少年喝枸杞红枣乌鸡汤能够补血养颜、益夺目目、加强抵抗力、记忆力等。此汤特别对体实血亏、肝肾缺乏、脾胃不健的青少年结果更佳。


    原材料:
    乌骨鸡、枸杞、红枣;


    调味料:
    盐、味精、鸡精;

     

    做法:
    1、乌鸡洗净放入滚水中滚5分钟,捞起,沥干水。
    2、枸杞用温水渗透、洗净、沥干水,红枣洗净。
    3、乌鸡入锅,水开挑去浮沫到场红枣及配料大火煮开,小火慢炖2-3个小时便可。

     
    上一条:孕、产妇:桂圆黑枣炖乌鸡
    下一条:中老年:天麻炖乌鸡
     
金沙网投283011com
金沙城中心游戏
金沙网投283011com
金沙城中心游戏
j70.com