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摄生食谱
  • 艾根乌鸡汤
     

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      艾草的食用方法,艾根乌鸡汤的做法,上面小编为您具体引见。艾草也是女性良药,是大自然对女人的恩赐。差别的就是只要把这些药材准确的搭配才气够发挥作用。那便需求相识它们各自的食用方法了,差别的药材它不管是药效照样感化都是形形色色的。

     

    构成:

      文妹子乌骨鸡1只,艾根50克。
    做、用法:
      将鸡洗净,切块,同艾根一同煮炖汤,分2次食用。月经期连服2-3剂。有身食用可安胎,一星期服用一二次。
    感化:
      补气,健脾宁心;适用于体实不克不及摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,中暑头痛。
    成效:

      降压、抗菌、抗病毒、抗过敏、护肝利胆、解热镇定、加强免疫力等成效。

     
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